శాకాహారులకు మాంసం అంటే పుట్టగొడుగులే అంటారు.. వారికి కావలసిన పోషకాలు అన్ని వీటి నుంచే వస్తాయి.. ఎన్నో రోగాలను దూరం చేస్తాయి. ముఖ్యంగా మహిళలకు వీటిని తీసుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు దూరం అవుతాయని నిపుణులు అంటున్నారు. మరి ఎటువంటి సమస్యలు దూరం అవుతాయో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం.. ఒత్తిడిని తగ్గించి మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరుస్తుంది. ఈ మష్రూమ్స్ లో ఫొటో ట్రోపిక్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితప పరచి ఒత్తిడిని దూరం చేస్తుంది.. రక్తహీనతను…
