Heatwave Health Tips News
-
Energy Drinks Side Effects: ఎనర్జీ డ్రింక్స్పై వైద్యుల హెచ్చరిక… గుండెపై తీవ్ర ప్రభావం..!
Energy Drinks Side Effects: మండే ఎండల నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలా మంది ఎనర్జీ డ్రింక్స్ను ఆశ్రయిస్తున్నారు. శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయనే భావనతో యువత వీటిని ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు. అయితే, ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా గుండెకు తీవ్ర ప్రమాదాన్ని కలిగించవచ్చని గుండె వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం, ఎనర్జీ డ్రింక్స్లో అధిక మోతాదులో కెఫీన్, శుద్ధి చేసిన చక్కెర మరియు ఇతర ఉత్తేజపరిచే పదార్థాలు ఉంటాయి. ఇవి రక్తపోటును పెంచడంతో పాటు… -
Summer Tips: ఎండ నుంచి వచ్చాక వెంటనే ఐస్ వాటర్ తాగుతున్నారా? ప్రమాదం ఇదే
Summer Tips: వేసవి ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకు పెరుగుతున్నాయి. దేశవ్యాప్తంగా చాలా ప్రాంతాల్లో 45 డిగ్రీ సెల్సియస్ కన్నా ఎక్కువ ఎండలు నమోదవుతున్నాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో చాలా మంది ఎండల నుంచి ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన వెంటనే కూల్ వాటర్ తాగుతుంటారు. చల్లని నీరు తాగగానే చాలా రిలీఫ్ వచ్చినట్లు అనిపించినా, ఇది చాలా ప్రమాదమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మన శరీరం ఉష్ణోగ్రతలకు అనుగుణంగా మార్పులు చేసుకుంటుంది. ఎండల తీవ్ర ఎక్కువగా ఉంటే చెమటలు…
