ఉదయం లేవగానే వేడిగా టీ తాగే అలవాటు అందరికీ ఉంటుంది.. ఉదయం నిద్రలేవగానే ఒక కప్పు టీ శరీరానికి శక్తిని ఇస్తుంది.. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ప్రస్తుతం టీలో చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ, హెర్బల్ టీ మొదలైనవి ముఖ్యమైనవి. మనం మాములుగా రుచి కోసం పంచదారతో టీ తాగుతాం. అయితే టీలో చక్కెరకు బదులు ఉప్పు కలిపితే మరెన్నో లాభాలు ఉన్నాయని చాలా మందికి తెలియదు.. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
సోడియం గుండె జబ్బులు మరియు మూత్రపిండాల సమస్యలు వంటి శరీరంలోని అనేక సమస్యలతో ముడిపడి ఉంది, అయితే మితంగా, ఇది చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.. నరాల పనితీరుకు సహాయపడుతుంది, రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది మరియు జీర్ణ ఆమ్లాన్ని స్రవిస్తుంది..
టీలో ఉప్పు తాగితే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇది తరచుగా వచ్చే అనారోగ్యాన్ని నివారిస్తుంది. మీరు తరచుగా ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతుంటే, ప్రతిరోజూ కనీసం ఒక గ్లాసు ఉప్పు టీని త్రాగండి…
ఈ టీ జీర్ణవ్యవస్థను సజావుగా నిర్వహించి శరీరంలోని జీవక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది.. చర్మ సమస్యలతో పోరాడడంలో ఇందుప్పు చాలా సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే ఇండప్‌లోని జింక్ దెబ్బతిన్న కణజాలాన్ని రిపేర్ చేస్తుంది. ముఖంపై మొటిమలను నివారిస్తుంది.. ఇది మైగ్రేన్‌లను నివారిస్తుంది.. శరీరం మరియు మనస్సును రిలాక్స్ చేస్తుంది. ఇది కాకుండా, ఈ టీ ఒత్తిడి హార్మోన్ల స్రావాన్ని నియంత్రిస్తుంది మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.. ఈ టిని మాములుగా టీ చేసుకున్నట్లే చేసుకొని సాల్ట్ వేసుకోవడమే అంతే చాలా సింపుల్ గా రెడీ చేసుకోవచ్చు..
నోట్ : ఇంటర్నెట్ లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వార్తను పబ్లిష్ చేస్తున్నాము. ప్రయత్నించేముందు సంబంధిత నిపుణుల సలహాలను పాటించవలసిందిగా మనవి. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు ఎన్టీవీతెలుగు.కామ్ బాధ్యత వహించదు.