Sinus Problem: సైనస్ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు మీరు తినే ఆహారాలపై శ్రద్ధ వహించడం చాలా అవసరం. కొన్ని ఆహారాలు సైనస్ సమస్యలను తీవ్రతరం చేస్తాయి. సమస్య లక్షణాలను మరింత దిగజార్చవచ్చు. సైనస్ సమస్యలతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీరు నివారించాల్సిన ఆహారాల గురించి ఒకసారి చూద్దాం. మసాలా ఆహారాలు (Spicy Foods): కారంగా ఉండే ఆహ
Sinus Problem: సైనసిటిస్ అని కూడా పిలువబడే సైనస్ సమస్యలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేసే బాధాకరమైన, నిరాశపరిచే పరిస్థితి కావచ్చు. గాలితో నిండిన పుర్రెలోని చిన్న కుహరాలు అయిన సైనస్లు ఎర్రబడినప్పుడు లేదా ఉబ్బినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. అలెర్జీల నుండి నిర్మాణాత్మక సమస్యల వరకు ఎవరైన�
