Liver Health Diet News
-
Fatty liver: ఫ్యాటీ లివర్ ఉన్నవారు ఇలా చేయండి, కొద్ది రోజుల్లోనే నయం..
Fatty liver: ‘‘ఫ్యాటీ లివర్’’ ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరిగిపోతోంది. కాలేయానికి వచ్చే ఈ పరిస్థితి వల్ల మొత్తం శరీర మెటాబాలిజం ఎఫెక్ట్ అవుతుంది. మన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, మద్యం, స్మోకింగ్ అలవాట్లు లివర్ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తున్నాయి. అయితే, ఫ్యాటీ లివర్ పరిస్థితిని సహజంగా ‘‘రివర్స్’’ చేయొచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ప్రతి ముగ్గురు పెద్దల్లో ఒకరికి ఫ్యాటీ లివర్ ఉంటుంది, కాబట్టి ముందుగానే గుర్తిస్తే నయం చేయడం చాలా సులభమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. డైట్తో చెక్: ఫ్యాటీ… -
Fatty Liver: డాకర్ట్ చెప్పిన రహస్యం..! ఫ్యాటీ లివర్ నయం కావాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..
Fatty Liver: శరీరంలో ఏ భాగానికి ఎటువంటి చిన్న ఇబ్బంది కలిగినా వైద్యుల వద్దకు పరుగెత్తుతాం. అలాంటి ఒక సమస్య వస్తుందనే ఆలోచన కూడా లేకుండా ఉన్న సమయంలో శరీరంలో పెద్ద వ్యాధి ఉందనే విషయాన్ని జీర్ణం చేసుకోవడమే కష్టంగా మరుతుంది. అందుకే వీలైనంత ఆరోగ్యంగా ఉంటూ ఉండాలి. సరైన వ్యాయామం, ఆహారం విషయంలో తగినంత శ్రద్ధ కూడా అంతే అవసరం. శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగం అయిన కాలేయం, దీని చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతే అది ఫ్ల్యాటీ…
