Home
Fitness Routine
Fitness Routine News
-
Sanju Samson: కోహ్లీ సలహాలు నేను పట్టించుకోను.. సంచలన వ్యాఖ్యలు చేసిన సంజూ శాంసన్..
భారత క్రికెట్లో అత్యుత్తమ ఫిట్నెస్, క్రమశిక్షణతో కూడిన జీవనశైలికి విరాట్ కోహ్లీ నిలువెత్తు నిదర్శనంగా నిలుస్తారు. ఎంతోమంది యువ ఆటగాళ్లకు ఆదర్శంగా నిలిచే కోహ్లీ లైఫ్స్టైల్ను అనుసరించే క్రమంలో తనకు ఎదురైన అనుభవాలను టీమిండియా స్టార్ వికెట్ కీపర్ బ్యాటర్ సంజూ శాంసన్ పంచుకున్నారు. అంతర్జాతీయ స్థాయిలో సుదీర్ఘకాలం విజయవంతంగా కొనసాగడానికి కావాల్సిన సలహాలను ఒకప్పుడు కోహ్లీని అడిగి తెలుసుకున్నట్లు సంజూ తెలిపారు. ఆటతో పాటు సరైన ఆహార అలవాట్లు, కఠినమైన జీవనశైలి పాటిస్తే కెరీర్ పూర్తిగా…
తాజావార్తలు
-
OTR : గీత దాటిన గులాబీ ఎమ్మెల్సీలపై వేటేనా?
-
TSLPRB: తెలంగాణ కానిస్టేబుల్ అభ్యర్థులకు గుడ్న్యూస్.. వయోపరిమితి మరో 3 ఏళ్లు పెంపు..
-
TGTET: ముగిసిన తెలంగాణ టెట్ పరీక్ష.. 89.96 శాతం మంది హాజరు..
-
Bombay High Court: జైల్లో 21 కిలోల బరువు తగ్గిన ఖైదీ.. బెయిల్ మంజూరు
-
Health Tips: మంచం ఎక్కిన వెంటనే నిద్ర పట్టాలా.. సింపుల్గా ఇలా చేయండి!
ట్రెండింగ్
-
Sweet Atukulu Recipe: వినాయక చవితి స్పెషల్.. కరకరలాడే అటుకుల తీపి ప్రసాదం.! సులువుగా చేసుకోండి ఇలా..
-
Moringa Leaf Powder: రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించే సూపర్ రెసిపీ.. ‘మునగాకు పొడి’.! ఇంట్లోనే సులువుగా చేసేయండి ఇలా..
-
SSC CHSL 2026: 12వ తరగతి అర్హతతో 2,536 కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగాలు.. రూ.92,300 వరకు జీతం..!
-
ఒక్క ఛార్జ్తో 132 కి.మీ రేంజ్..! Kinetic DX Plus 3.1kWh వేరియంట్ లాంచ్..!
-
Range Rover SVకి మరింత లగ్జరీ టచ్.. కొత్త డ్యూయల్-టోన్ పెయింట్ ఫినిష్ వచ్చేసింది.!