Arthritis Tips News
-
Arthritis Pain in Monsoon: వర్షాకాలంలో కీళ్ల నొప్పితో ఇబ్బందా..? నిపుణులు సూచించిన 5 చిట్కాలు మీ కోసం..
Arthritis Pain in Monsoon: వర్షాకాలం ఎండల నుంచి ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ, ఆర్థరైటిస్తో బాధపడేవారికి మాత్రం ఇది కీళ్ల నొప్పిని మరింత పెంచే కాలంగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా మోకాళ్లు, భుజాలు, తుంటి భాగాల్లో నొప్పి, బిగుతు, అసౌకర్యం ఎక్కువగా అనిపిస్తుంటాయి. అయితే ఈ సమస్యను నాలుగు నెలలు భరించాల్సిందే అనే అవసరం లేదని ఆర్థోపెడిక్ నిపుణులు చెబుతున్నారు. కారణాలను అర్థం చేసుకుని కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చని సూచిస్తున్నారు. వర్షాకాలంలో తేమ పెరగడం, వాతావరణ…
