Hair Combs Cleaning: మనం ప్రతిరోజూ జుట్టు దువ్వుకోవడానికి ఉపయోగించే దువ్వెనలను చాలా రోజుల పాటు శుభ్రం చేయకుండా అలానే వాడటం వల్ల వాటిలో మట్టి, జిడ్డు, మురికి సులభంగా పేరుకుపోతాయి. దువ్వెనలలో చేరిన ఈ మురికి, బ్యాక్టీరియా వల్ల తలలో చుండ్రు (డాండ్రఫ్), ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఎక్కువ శ్రమ లేకుండా, సులభంగా ఇంట్లోనే దువ్వెనలను ఎలా శుభ్రం చేసుకొని పరిశుభ్రంగా (హైజెనిక్‌గా) ఉంచుకోవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
కావలసిన పదార్థాలు:
* వేడి నీళ్లు
* నిమ్మకాయ రసం
* ₹1 షాంపూ ప్యాకెట్ (లేదా స్నానానికి ఉపయోగించే సబ్బు)
* పాత టూత్‌బ్రష్
* వెడల్పాటి ప్లాస్టిక్ ట్రే లేదా గిన్నె
శుభ్రం చేసే పద్ధతి
ముందుగా ఒక పాత్రలో నీటిని తీసుకుని బాగా మరిగించుకోవాలి. వేడి నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల దువ్వెనల్లో ఉన్న మురికి మెత్తబడి, హానికారక క్రిములు చనిపోతాయి. ఆపై ఒక వెడల్పాటి ట్రే లేదా ప్లాస్టిక్ పాత్రలో మురికిగా ఉన్న దువ్వెనలను ఒకదానిపై ఒకటి పడకుండా విడివిడిగా సర్దుకోవాలి. దువ్వెనలలోని జిడ్డు, బ్యాక్టీరియా త్వరగా వదిలిపోవడానికి వాటిపై నిమ్మరసం పిండుకోవాలి. ఇందుకోసం ఇంట్లో ఎండిపోయిన నిమ్మకాయలైనా వాడుకోవచ్చు.
ఇప్పుడు దువ్వెనలపై ఒక చిన్న షాంపూ ప్యాకెట్‌లోని షాంపూను వేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత మనం సిద్ధం చేసుకున్న మరిగే వేడి నీటిని దువ్వెనలు మునిగేలా పోయాలి. వేడి ఆవిరి బయటకు పోకుండా మూత పెట్టి, సుమారు 20 నిమిషాల పాటు నాననివ్వాలి. ఇక 20 నిమిషాల తర్వాత మిగిలిన కొద్దిపాటి షాంపూను పాత టూత్‌బ్రష్‌పై వేసుకుని, దువ్వెన పళ్ల సందుల్లో పైనుంచి క్రిందికి నిదానంగా రుద్దాలి. రెండు వైపులా బ్రష్‌తో రుద్దడం వల్ల పళ్ల మధ్య ఇరుక్కున్న మురికి, డస్ట్ పూర్తిగా తొలగిపోతాయి. మధ్యమధ్యలో బ్రష్‌ను నీటితో కడుగుతూ దువ్వెనలను శుభ్రం చేసుకోవాలి.
శుభ్రమైన నీటితో కడిగిన తర్వాత, దువ్వెనలను ఎండలో గానీ లేదా గాలి తగిలే నీడలో గానీ నిలబెట్టి పూర్తిగా ఆరనివ్వాలి. తడి లేకుండా పొడిగా ఉంటేనే దువ్వెనలు బ్యాక్టీరియా రహితంగా ఉంటాయి. దువ్వెనలను క్లీన్ చేయడానికి సర్ఫ్ (డిటర్జెంట్), డెట్టాల్ లేదా డిష్‌వాష్ లిక్విడ్‌లను వాడకపోవడమే మంచిది. ఇవి తల చర్మానికి (Annotations/scalp) పడకపోవచ్చు. అందువల్ల తలకు వాడే సాధారణ షాంపూ లేదా స్నానం చేసే సబ్బును ఉపయోగించడమే శ్రేయస్కరం.
ఈ పద్ధతిని పాటిస్తే ఎటువంటి కష్టం లేకుండా దువ్వెనలు కొత్తవాటిలా తళతళలాడుతూ, మురికి మరియు క్రిములు లేకుండా పూర్తిగా హైజెనిక్‌గా మారతాయి. దువ్వెనలు పరిశుభ్రంగా ఉంటే జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటంతో పాటు చుండ్రు సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి.