Healthy Breakfast Timing News
-
Eggs in Summer: వేసవిలో గుడ్లు తింటున్నారా..? ఈ సమస్యలు తప్పవు..!
Eggs in Summer: మే, జూన్ నెలల్లో మండుతున్న ఎండల కారణంగా ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. ముఖ్యంగా ఆహారపు అలవాట్లలో చిన్న పొరపాట్లు కూడా జీర్ణ సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ప్రోటీన్ కోసం ఎక్కువ మంది గుడ్లను తీసుకుంటారు. అయితే వేసవిలో గుడ్లు తినే సమయం కూడా చాలా ముఖ్యమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ప్రస్తుతం నౌతప ప్రభావంతో ఉదయం 7-8 గంటల నుంచే ఉష్ణోగ్రతలు 40 నుంచి 45 డిగ్రీల వరకు చేరుకుంటున్నాయి. ఇలాంటి…
