ముల్లంగి మంచి కూరగాయ, ఇది చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, కానీ ముల్లంగిని ఎక్కువగా తినడం వల్ల శరీరంలో డీహైడ్రేషన్ ఏర్పడుతుంది.