జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది
పెద్దపేగుల్లో మలినాలు చేరకుండా చేస్తాయి
మెదడు పని తీరు మెరుగుపరుస్తుంది
వ్యాధినిరోధక శక్తి పెంచుతుంది
నోటిపూతను తగ్గిస్తుంది
శరీరానికి చలవనిస్తాయి
బ్లడ్ కేన్సర్ను నియంత్రిస్తుంది