చర్మం దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది
నోటిలోని బ్యాక్టీరియాతో పోరాడతాయి
జీర్ణ వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తాయి
బరువు తగ్గడంలో ఎంతగానో సహాయపడతాయి
రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తాయి
లైంగిక కోరికలను పెంచుతాయి
కీళ్లవాతం, ఆర్థరైటిస్ జబ్బును నయం చేస్తాయి
గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడతాయి
ప్రొస్టేట్ కేన్సర్ రిస్క్ను నివారిస్తోంది
డయాబెటిస్ను నివారించటంలో సాయపడతాయి