పొటాషియం, ఫైబర్, విటమిన్లు ఉంటాయి

జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది

మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం

అధిక ఆమ్లత్వం నుంచి ఉపశమనం

గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిది

అధిక రక్తపోటు నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది

కంటికి సంబంధించిన రోగాలు దరిచేరవు

రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది

నోటిపూత, తెల్లమచ్చలు, పెదాల పగుళ్లు రావు