దెబ్బతిన్న కణాలు వృద్ధి చేయబడతాయి
మలబద్దకం, థైరాయిడ్ సమస్యలు దూరం
విటమిన్ ఎ, బీ, సీ, థయామిన్, క్యాల్షియం పుష్కలం
కొబ్బరిలో ఇనుము పుష్కలంగా ఉంటుంది
శరీరానికి కావాల్సిన శక్తి అందుతుంది
గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది
జీర్ణ వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది
బరువు తగ్గేవారికి చాలా ఉపయోగం