శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన.. సున్నితమైన అవయవాలలో గుండె ఒకటి.
దీన్ని నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల అనేక సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కొన్నింటి గురించి తెలుసుకుందాం.
మయోక్లిని నివేదిక ప్రకారం.. ఛాతీ నొప్పి సాధారణంగా ఎసిడిటీకి కారణమని భావిస్తారు.
తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి లేదా బరువుగా అనిపించడం గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు కారణం కావచ్చు.
శారీరక శ్రమ చేసేటప్పుడు శ్వాస నిండుగా ఉంటే, అది గుండె సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.
ఇది రాత్రిపూట శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, నిద్ర లేకపోవడం యొక్క లక్షణం కావచ్చు.
అప్పుడే వాపు, నొప్పి సమస్యగా మారతాయి. ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకండి.
ఎందుకంటే ఇది బలహీనమైన హృదయాన్ని సూచిస్తుంది.
మీరు అకస్మాత్తుగా బరువు పెరగడం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
అలసట లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే.. మీ గుండె రక్తప్రసరణ చేయలేకపోతుంది.
అవసరానికి మించి చెమట గుండె సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. .