చలికాలంలో తినాల్సిన సూపర్ ఫ్రూట్-పర్సిమాన్: 10 షాకింగ్ ప్రయోజనాలు


పర్సిమాన్‌లో విటమిన్ C ఎక్కువగా ఉంటుంది. జలుబు, ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. రక్తనాళాలను రిలాక్స్ చేసి హై బీపీని అదుపులో ఉంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-ae040f25-5b08-4963-9c72-63262c070c1a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

విటమిన్ A, జియాజాంథిన్, లూటీన్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-f175e2fc-51bb-4578-8421-4c4fd1519327 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

విటమిన్ A, C, E వల్ల చర్మం ముడతలు, మచ్చలు తగ్గుతాయి, చర్మం యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-e7bdf5c9-bb40-4c87-8ce2-077cd3647122 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఎక్కువ ఫైబర్ ఉండటం వల్ల మలబద్ధకం తగ్గుతుంది, జీర్ణవ్యవస్థ సజావుగా పనిచేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-dac28619-aa6d-4d86-a80b-e17a47601170 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది, గుండె జబ్బుల రిస్క్ తగ్గుతుంది.

[{"selector":"#anim-1eaf7df1-4aa3-4407-8d39-2d2204102144 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను నాశనం చేసి కొన్ని రకాల క్యాన్సర్‌ల రిస్క్ తగ్గిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-a80b1d40-6b12-4943-8df3-ff8d1d64a79f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

ఐరన్, కంటెంట్ మరియు విటమిన్ C వల్ల హిమోగ్లోబిన్ పెరుగుతుంది.

[{"selector":"#anim-c929fbc0-d2de-4683-b5ef-1aff57949e4d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది

[{"selector":"#anim-558affb4-ebd1-4f18-a67a-651db7532378 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] Fill in some text

గమనిక: పండు పూర్తిగా పండిన తర్వాతే తినాలి, లేకపోతే నోట్లో కఠినంగా, చేదుగా అనిపిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-eb2de4be-a770-40fb-9cbb-eb8cdc1d13a6 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]