ద్రాక్ష పండ్లు తినడం మిస్ అవుతున్నారా.. అయితే ఇక అంతే సంగతి.. 

ద్రాక్షలో పోషక పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి

విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-2e3864ed-4fa2-482a-b339-8d0450edd34e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-b8b532c9-0881-4945-b2e8-1c5dc550de07","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -708.65493%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -199.273766316%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -67.74741130800001%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -25.440711987000004%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -11.055016908%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":1600,"fill":"both"}]

ఈ పండ్లను తింటే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఎముకల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుది

[{"selector":"#anim-a7886eec-94d1-4d12-a7e2-1597f90969a9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-01722385-f683-4c84-aac0-34fb206d5853","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఈ పండ్లు ఆకుపచ్చ, ఎరుపు, నీలం, ఊదా, నల్ల రంగులో ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-bf61b105-bf30-4d3f-9c64-f7b12ace062f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-228c806c-0f7d-476b-a9ff-6e58e5930f98","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cbbf9375-524a-42f7-ac5f-fab63d383ea1","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ద్రాక్షపండ్లు విటమిన్లు సి, విటమిన్ కె కు అద్భుతమైన మూలం

[{"selector":"#anim-883d936c-3882-43a0-98cb-c76040670088","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-42a4f6fe-b041-4941-a483-fb378bb5491a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 710.76016%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఈ పండ్లలో పొటాషియం, ఇనుము వంటి ఖనిజాలు కూడా ఉన్నాయి

[{"selector":"#anim-64bb902e-dc69-4f1c-aad8-68c3dc615632 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-fe7b7950-67d7-44e7-8daa-e2bc2081c7f9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0e73ac9a-53b6-40ea-b03d-d600534cd5fe","keyframes":{"transform":["translate3d(99.75787%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇవన్నీ మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి, ఎన్నో రోగాలను దూరం చేయడానికి సహాయపడతాయి

[{"selector":"#anim-40fb8c77-116a-4561-9b25-73ed4e79af1d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-5a9c171c-252a-45d1-9814-60b97a3de31c","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.5)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.95)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":1450,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}]

ద్రాక్షలో ఉండే శక్తివంతమైన సహజ ఫ్లేవనాయిడ్ క్వెర్సెటిన్ క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది

[{"selector":"#anim-56987c3e-da56-4434-a9d9-c873faec80df [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-bfdade74-ca52-494e-9ace-cfa236f97dff","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4575480c-2857-4e03-99c9-25014cba50c0","keyframes":{"transform":["rotateZ(-180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

ఎర్ర ద్రాక్షను తినడం వల్ల వయస్సు-సంబంధిత దృష్టి నష్టం, మాక్యులర్ క్షీణతను నివారించొచ్చు

[{"selector":"#anim-7ae55fbe-3765-418a-b6ba-9eab5e497308 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-2380bea7-542a-4f38-91b7-3955172ee860","keyframes":{"transform":["translate3d(99.75787%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b013d697-b41f-44b7-a18d-933593c4f62a","keyframes":{"transform":["rotateZ(180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

ద్రాక్ష పండ్లు తినడం వల్ల గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

[{"selector":"#anim-c9f999e5-b16a-45df-9074-345c02b3cddb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-8bbe2f15-bebd-427c-b414-f4305cd547ed","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9431fba6-a12c-4804-a7a2-71b90745070f","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

రోజువారీ ఆహారంలో ద్రాక్షను తినడం వల్ల ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ తో సంబంధం ఉన్న మోకాలి నొప్పి తగ్గిపోతుంది

[{"selector":"#anim-073f2687-4b62-4c7b-8772-2a77be95410e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-e04b5b26-635a-40aa-a169-42db07652f4a","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}]