వ్యాయామం
మెదడుకు శక్తినిచ్చే ఆహారం
తగినంత నిద్ర
ధ్యానం చేయడం
సోషల్ యాక్టివిటీస్
పజిల్స్
కొత్త భాష, వాయిద్యం నేర్చుకోవడం
చేతి రాతను ప్రాక్టీస్ చేయడం
కాసేపు చల్లటి నీటిలో స్నానం చేయడం