వానలు జోరుగా కురుస్తున్నాయి. వర్షంతో పాటు అంటు వ్యాధుల ప్రభావం కూడా పెరుగుతోంది.  

   ఎక్కడ పడితే అక్కడ నిలువ నీరు చేరుతుంది. దీని వల్ల దోమలు, ఈగలు  వృద్ధి చెంది రోగాలు వస్తాయి.   

ఈ సమయంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడం చాలా అవసరం. దాన్ని పెంచే కొన్ని జ్యూస్ ల గురించి తెలుసుకుందాం. 

జామున్ రసం చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.  

  దానిమ్మ రసం వర్షాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. ఇది ఈ సీజన్‌లో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.    

 వ్యాధులతో పోరాడడంలో సహాయపడే అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. 

చెర్రీ జ్యూస్ తాగితే అది మీ ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. ఇందులో విటమిన్ ఎ, బి, సి, పొటాషియం, ఫాస్పరస్ ఉన్నాయి.

ఫాల్సా ఒక రుచికరమైన పండు మాత్రమే కాదు.. దాని రసం మీ రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.  

  గుండె సంబంధిత వ్యాధులలో కూడా ఈ రసం చాలా మేలు చేస్తుంది.