ఈ రోజుల్లో పొట్ట
పెద్ద సమస్యగా మారింది.
పొట్టను తగ్గించేందుకు అనాసపండు బాగా ఉపయోగపడుతుంది.
యువతీ, యువకుల నుంచీ ఆరోగ్య అందరి పొట్టను తగ్గించే శక్తి ఈ అనాసపండుకి ఉంది.
ఒక అనాసపండుని చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కోసుకోవాలి
నాలుగు టీ స్పూన్ల వాము పొడి
అందులో వేసి బాగా కలపాలి.
తర్వాత అందులో ఒక గ్లాసునీళ్ళు పోసి పొయ్యి మీద పెట్టి ఉడికించాలి.
తర్వాత రాత్రంతా దానిని అలాగే ఉంచి మర్నాడు ఉదయాన్నే వడకట్టి.. ఆ కషాయాన్ని పరగడుపునే తాగాలి.
ఇదే విధంగా పది రోజులు వరుసగా తాగితే పొట్ట తగ్గడం మొదలవుతుంది.
Note:
అనాసపండు గర్భ సంచిని ముడుచుకు పోయేలా చేసే గుణాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి
గర్భిణీలు
ఈ పండును దూరంగా ఉంచాలి.